Efektywna praca z domu - jak to zaplanować

Informacja prasowa
napisz do mnie ‹
moje inne artykuły ‹

W ciągu ostatnich 5 lat, liczba osób pracujących zdalnie wzrosła o 25%. Szacuje się z krajach Unii Europejskiej ta tendencja będzie stale wzrastać. Jeśli planujesz zacząć zdalną pracę, to zobacz na co uważać i jak zaplanować swoją pracę z domu.

Praca z domu wymaga dobrego planowania i silnej woli. Skoro nie musisz wstać i jechać do biura, to może pośpisz 2 kwadransy dłużej? A może zaczniesz dziś pracę godzinę później, tylko zobaczysz do końca film na Netflixie? Brzmi znajomo? Chyba każdy pracujący zdanie miewała takie dni. Jak im zaradzić? Pomocne mogą okazać się proste sposoby planowania pracy i dobra organizacja swojego stanowiska.

Planuj, wykonuj i odpoczywaj

Jedna z najbardziej znanych jest metoda Pomodoro - technika zarządzania czasem - polegająca na dzieleniu zadań na krótkie 25-minutowe fragmenty. Po każdym z nich robimy krótką przerwę i od razu zabieramy się za nowe zadanie. Po 4 cyklach robimy jedną dłuższą przerwę. Dzięki tej technice, możemy rano zaplanować pracę na cały dzień, a potem jedynie wykonywać kolejne zadania. Najważniejsze, aby podczas cyklu nie robić niczego poza zaplanowanym zadaniem, nawet odpisać na maila czy wykonać telefonu. Pozwala to skupić nie na samej pracy, bez utraty koncentracji. Nie zapominaj o wstawaniu od biurka! Przerwa powinna być nie tylko od pracy, ale również od patrzenia się w monitor.

Stanowisko pracy w domu

Wygodne krzesło, które nie będzie zbytnio obciążać kręgosłupa i biurko o odpowiedniej wielkości i wysokości, to obecnie podstawa w pracy z komputerem. Planując naszą przestrzeń do pracy, pamiętajmy także o takim ułożeniu przedmiotów, wokół nas, abyśmy mogli łatwo po nie sięgnąć, bez nadwyrężania mięśni. Staraj się zachować porządek w miejscu pracy, choć jesteś u siebie, to sterty dokumentów i niepoukładane papiery zmniejszają efektywność i powodują rozkojarzenie. Samo biurko powinno stać w takim miejscu, aby w pracy nie przeszkadzały nam np. promienie słońca czy hałas z klatki schodowej.

Mobilnie i wygodnie, czyli laptop plus monitor

Korzystanie z laptopa podczas pracy poza mieszkaniem i zewnetrznego monitora wraz z klawiatura podczas pracy w domu, to obecnie standard wśród freelancerów. Jest to doskonałe rozwiązanie, które łączy mobilność (gdy chcemy jeden dzień popracować w przestrzeni co-workingowej, lub pojechać do klienta) z wygodą pracy na dużym ekranie w domu. Dodanie do tego zestawu stacji dokującej, sprawi, że podłączenie laptopa będzie zajmować jedynie chwilę, a wszystkie kable, przejściówki i złącza będziemy mieć w jednym miejscu. W sklepie komputerowym Gigam.pl oferującym laptopy i sprzęt marki DELL (sprawdź serię DELL Latitude na Gigam.pl), taki zestaw można kupić już od około 3000 zł. Oczywiście są również droższe modele, a wszystko zależy od rodzaju wykonywanej przez nas pracy. Inny komputer z zewnętrznym monitorem wybierze grafik, a inny księgowy czy programista.